Formation IA en entreprise dans les Alpes-Maritimes


ChatGPT, Claude et Gemini : gagnez du temps sur vos tâches professionnelles


Zone géographique : Alpes-Maritimes (06) – Nice, Cannes, Grasse, Antibes, Sophia Antipolis


Vous utilisez déjà l’intelligence artificielle ou vous souhaitez commencer, mais vous ne savez pas toujours comment obtenir des résultats réellement utiles ?


Je vous accompagne dans la prise en main de ChatGPT, Claude et Gemini, avec une approche concrète, progressive et adaptée à votre activité.


Productivité & IA

ChatGPT, Claude et Gemini : utilisez l’IA sur vos vrais dossiers métiers

L’objectif n’est pas d’apprendre une succession de fonctionnalités, mais de comprendre comment l’IA peut s’intégrer dans vos tâches professionnelles : rédiger, analyser, synthétiser, rechercher, organiser ou préparer vos documents.

Votre objectif n’est pas de devenir spécialiste de l’IA. C’est de récupérer du temps sur les tâches qui vous prennent le plus d’énergie.

Analyser un dossier volumineux

CCTP, cahier des charges, PDF ou documentation : l’IA peut vous aider à extraire les informations importantes, structurer les exigences et faire ressortir les points de vigilance.

Transformer vos notes en compte rendu

Notes, transcription de réunion ou informations prises sur le terrain : l’IA peut produire une première version structurée que vous relisez et validez avant de l’envoyer.

Réduire le temps passé sur les tâches répétitives

E-mails récurrents, réponses clients, synthèses, reformulations ou préparation de documents : identifiez les tâches qui vous font perdre du temps et construisez des méthodes réutilisables.

Produire plusieurs livrables à partir d’un même contenu

À partir d’un brief, d’un document ou d’une information métier, l’IA peut vous aider à préparer un e-mail, une FAQ, un argumentaire, une publication ou une synthèse.

Travailler à partir de vos propres documents

Vos procédures, modèles, cahiers des charges, présentations ou documents internes peuvent servir de contexte pour obtenir des réponses plus pertinentes pour votre activité.

Apprendre à vérifier avant de faire confiance

Une réponse générée peut être incomplète ou incorrecte. La formation vous apprend à contrôler les informations, repérer les limites de l’outil et garder la validation humaine.

Une tâche chronophage → une méthode avec l’IA → un résultat vérifié → une méthode réutilisable.

Compétences visées

Ce que vous apprendrez à faire

Un apprentissage pragmatique tourné vers la pratique pour transformer l'IA en un levier d'efficacité concret au quotidien.

Gagnez du temps sur vos tâches répétitives

Rédigez ou améliorez un e-mail, synthétisez un document, préparez un compte rendu, reformulez un texte, structurez une information ou préparez une première version d'un livrable.

Travaillez avec vos propres documents

Exploitez des PDF, tableaux, textes, images ou autres documents professionnels pour rechercher une information, produire une synthèse ou préparer un travail.

Obtenez de meilleures réponses

Apprenez à construire des consignes précises avec le contexte, l'objectif, les contraintes, le format attendu et les références nécessaires.

Fiabilisez vos résultats

Identifiez les erreurs, vérifiez les informations, demandez des sources lorsque cela est nécessaire et savoir quand l’IA ne doit pas être utilisée seule.

Créez des méthodes réutilisables

Construisez une bibliothèque de prompts, des modèles de travail et, selon les outils utilisés, des assistants adaptés à vos besoins.

Intégrez progressivement l'IA à vos processus

Identifiez les tâches qui présentent un réel intérêt et construisez des usages simples, utiles et reproductibles.

Prêt à intégrer ces pratiques dans votre quotidien ?

Parlons de vos objectifs et adaptons ces compétences à vos cas d'usage métiers.

Créer mon programme
Multi-outils & Sur-mesure

ChatGPT, Claude ou Gemini : quel outil pour votre activité ?

Je ne propose pas une formation centrée sur un seul outil. ChatGPT, Claude et Gemini ont chacun leurs particularités, leurs fonctionnalités et leurs évolutions. Selon votre activité et vos besoins, nous pouvons travailler sur un ou plusieurs outils.

ChatGPT

Pour apprendre à utiliser un assistant polyvalent dans vos tâches professionnelles : rédaction, analyse de documents, recherche, structuration, production de contenus, assistants personnalisés et autres usages adaptés à votre activité.

Claude

Pour travailler notamment sur des documents, des textes longs, l'analyse, la rédaction et la structuration d'informations complexes.

Gemini

Pour découvrir les usages de l'IA dans l'environnement Google et exploiter les possibilités offertes par les outils de l'écosystème Google.

Une formation accessible à tous les niveaux

La formation est adaptée à votre niveau et à vos outils de travail. Vous n'avez pas besoin de maîtriser l'IA avant de commencer.

Mise en pratique métiers

Des cas pratiques directement liés à votre métier

Une formation IA est beaucoup plus utile lorsqu'elle part de vos situations réelles. Selon votre activité, les exercices sont construits autour de vos besoins quotidiens.

Artisans, TPE et PME

Devis, réponses clients, e-mails, fiches prestations, communication, synthèse de documents, préparation de rendez-vous ou création de contenus.

BTP et architecture

Analyse de documents, préparation de comptes rendus, synthèse de dossiers, recherche documentaire, préparation de contenus techniques, organisation de l'information ou traitement de données.

Hôtellerie, tourisme & restauration

Communication, contenus, réponses aux clients, analyse d'avis, veille, préparation d'offres et amélioration des supports commerciaux.

Professions libérales, consultants & OF

Recherche, synthèse, rédaction, préparation de supports, structuration d'offres, analyse documentaire et création de méthodes de travail réutilisables.

Marketing et communication

Création et amélioration de contenus, recherche d'idées, analyse, déclinaison de messages, préparation de campagnes et assistance à la production.

Vous exercez dans un autre secteur ?

Le programme est entièrement sur-mesure et peut être ajusté aux spécificités et cas d'usage de votre activité.

Parler de mon besoin
Déroulement pédagogique

Une méthode basée sur vos besoins

Un accompagnement en 5 étapes pour passer progressivement de la théorie à la pratique autonome dans votre quotidien professionnel.

1

Nous identifions vos usages

Votre métier, vos tâches chronophages, vos outils et votre niveau actuel avec l'IA.

2

Nous choisissons les cas d'usage pertinents

L'objectif n'est pas d'utiliser l'IA partout, mais de déterminer où elle peut réellement vous faire gagner du temps ou améliorer votre travail.

3

Je vous montre les méthodes

Démonstrations, exemples et bonnes pratiques à partir de situations professionnelles concrètes.

4

Vous pratiquez

Vous testez directement les méthodes avec vos propres problématiques ou des cas proches de votre activité.

5

Vous repartez avec des bases réutilisables

Prompts, méthodes, modèles et bonnes pratiques que vous pourrez continuer à utiliser après la formation.

Offres & Formules

Mes formats de formation IA

Des sessions inter ou intra-entreprises conçues pour s'adapter à votre emploi du temps et à vos objectifs opérationnels.

3 heures

Pack Découverte

Premiers usages de l'IA

Pour comprendre les principes essentiels et commencer à utiliser ChatGPT, Claude et Gemini dans un cadre professionnel.

360 € HT

Au programme :

  • découverte des principaux outils ;
  • forces et limites de l'IA générative ;
  • premiers prompts efficaces ;
  • rédaction, synthèse, reformulation et analyse ;
  • exercices à partir de situations professionnelles ;
  • bonnes pratiques pour une utilisation responsable.
Présentiel dans les Alpes-Maritimes ou distanciel
Demander ce format
1 journée

Pack Pro

IA & productivité

Pour aller au-delà des premiers usages et intégrer l'IA à vos tâches professionnelles.

840 € HT

Au programme :

  • prompting appliqué à vos dossiers réels ;
  • analyse de documents et de données ;
  • méthodes de vérification et de fiabilisation ;
  • recherche et exploitation de l'information ;
  • assistants et usages avancés selon les outils disponibles ;
  • création de méthodes et ressources réutilisables ;
  • identification des tâches pouvant être optimisées avec l'IA.
Présentiel dans les Alpes-Maritimes ou distanciel
Demander ce format

Formation sur mesure pour votre entreprise

Un programme construit autour de votre activité

Vous souhaitez former plusieurs collaborateurs ou travailler sur des problématiques spécifiques ?
Nous pouvons construire un programme adapté :

  • au secteur d'activité ;
  • au niveau des participants ;
  • aux outils utilisés dans l'entreprise ;
  • aux documents et processus concernés ;
  • aux objectifs de la formation.

Le contenu peut intégrer des ateliers pratiques directement liés à vos métiers.

Intra-entreprise : programme et tarif sur devis.

Construire mon programme

Stéphanie Barge Consultante en webmarketing et formatrice

Accompagnement sur mesure

Coaching individuel IA

Besoin d'un accompagnement plus personnalisé ? Le coaching permet de travailler directement sur vos projets, vos documents et vos problématiques professionnelles.

Accompagnement individuel

À partir de 120 € HT / heure

Selon vos besoins :

  • prise en main d'un outil ;
  • amélioration de vos prompts ;
  • création de méthodes de travail ;
  • analyse de documents ;
  • mise en place d'un assistant ;
  • accompagnement sur un projet concret ;
  • montée en compétences progressive.
Format à distance / visioconférence
Parler de mon besoin
Usages avancés

IA générative : bien plus que la rédaction de textes

Selon votre activité et vos objectifs, la formation peut intégrer des usages avancés de l’IA générative : création visuelle, vidéo, catalogues, présentations, applications et pages web.

Images

Génération, analyse, retouche et déclinaison de visuels pour vos besoins professionnels, marketing ou commerciaux.

Vidéo

Création et transformation de contenus vidéo à l’aide des outils d’intelligence artificielle adaptés à vos projets.

Catalogues

Génération et structuration de catalogues à partir de vos produits, données ou contenus existants, avec une mise en forme adaptée à votre activité.

Présentations

Création de présentations professionnelles avec Gamma : structuration du contenu, mise en forme et production rapide de supports.

Applications

Exploration et génération d’applications ou d’outils simples avec l’IA, notamment pour répondre à des besoins métier spécifiques.

Pages web

Création de pages web et de prototypes à partir d’une idée, d’un brief ou d’un besoin métier, avec l’aide de l’IA.

Ces usages sont proposés en fonction de votre activité, de votre niveau et de vos objectifs. L’objectif est d’identifier les applications de l’IA qui peuvent réellement vous être utiles dans votre travail.

Exemple d'usages en fonction de vos objectifs

Maîtrisez l'Art du Prompt Visuel & Vidéo

Apprenez à créer des prompts pour générer des images et des vidéos. Obtenez des résultats plus précis, plus créatifs et plus professionnels.

1. Prompt Image (Publicité Luxe)
Campagne Publicitaire Luxe

Génération d'image haute définition (Nice, Côte d'Azur)

Objet : Femme élégante et mince d’environ 35 ans, silhouette fine et élancée, cheveux très courts voire rasés, coupe contemporaine et sophistiquée. Visage naturel, traits élégants, expression confiante et assurée. Tenue et accessoires : foulard ultra chic en soie haut de gamme, noué avec élégance autour du cou, style maison de couture française. Bracelets tendance et raffinés au poignet, superposition de plusieurs bracelets contemporains, bijoux élégants et minimalistes. Aucun chapeau. Aucun logo visible. Situation : bord de mer à Nice, Côte d’Azur, avec la Méditerranée en arrière-plan et l’Hôtel Negresco reconnaissable mais légèrement flou. Heure dorée, atmosphère chic et lumineuse de la Riviera française. Composition : portrait cadré épaules/buste, légèrement de trois-quarts face, posture naturelle et élégante. Arrière-plan flou avec profondeur de champ cinématographique, sujet parfaitement net. Ambiance : photographie de campagne publicitaire luxe, esthétique éditoriale de magazine de mode, sophistiquée, contemporaine et intemporelle. **Lumière** naturelle douce de fin de journée, tons chaleureux et raffinés. Rendu : photoréaliste, peau naturelle et réaliste avec texture subtile, pores et imperfections légères conservés, aucune peau plastique ou artificiellement lissée. Détails fins des cheveux, du foulard et des bijoux. Rendu photographique haut de gamme, sans effet CGI. Texte intégré dans l’image : « SUNSHINE » en lettres élégantes et raffinées, avec « MADE IN NICE » en plus petit dessous, typographie premium parfaitement lisible et correctement orthographiée. Aucun autre texte. Résultat : format vertical 4:5, haute définition, esthétique campagne publicitaire luxe, photographie éditoriale française, rendu premium, composition équilibrée. **À éviter** : chapeau, mains visibles, logos, marques, texte déformé, visage artificiel, peau plastique, rendu CGI, proportions anatomiques irréalistes, surtraitement HDR, arrière-plan trop net.
2. Prompt Vidéo (Animation)
Animation & Vidéo Luxe

Séquence publicitaire vidéo par rotation orbitale

Vidéo publicitaire de luxe, photoréaliste, esthétique éditoriale de mode française. **Sujet** : femme mince d’environ 35 ans, silhouette élégante et élancée, cheveux très courts voire rasés, allure moderne et sophistiquée. Elle porte un foulard en soie ultra chic autour du cou et plusieurs bracelets tendance et raffinés. Expression confiante, regard naturel, posture élégante. **Cadrage** : gros plan / plan poitrine du mannequin, sujet dominant dans l’image. Le visage, le foulard et les détails du look restent parfaitement visibles et nets pendant toute la séquence. **Mouvement de caméra** : caméra en mouvement circulaire fluide autour du mannequin, comme une caméra qui effectue une rotation orbitale à 180° puis 360°, à faible distance du sujet. Le mannequin reste au centre du cadre tandis que la perspective change progressivement. Mouvement très lent, élégant, parfaitement stabilisé, typique d'une campagne publicitaire de luxe. **Arrière-plan** : Méditerranée visible derrière elle, avec vagues et mouvement naturel de la mer, reflets de lumière sur l’eau et légère brise. La mer reste vivante et réaliste pendant toute la rotation. Côte de Nice et architecture de la Riviera légèrement floutées en arrière-plan. **Effet cinématographique** : profondeur de champ faible, arrière-plan avec bokeh naturel, séparation nette entre le mannequin et la mer. Pendant que la caméra tourne autour d’elle, le décor se déplace naturellement derrière le sujet, créant un effet de profondeur et de mouvement très élégant. **Lumière** : heure dorée, lumière chaude et douce de fin de journée, reflets subtils sur le visage et les cheveux, ambiance Côte d’Azur haut de gamme. **Style** : campagne publicitaire de mode et de luxe, photographie éditoriale, élégance française, photoréalisme absolu, peau naturelle et détaillée, texture réaliste, aucun effet plastique ou CGI. **Animation du mannequin** : très léger mouvement naturel du corps et du visage, cheveux légèrement animés par la brise marine, foulard qui bouge subtilement avec le vent. Expression confiante et sophistiquée. Aucun mouvement brusque. **Fin de la vidéo** : la caméra termine sa rotation en revenant progressivement sur un gros plan frontal très élégant du visage et du foulard, avec la Méditerranée en mouvement derrière elle. Maintenir ce plan final quelques secondes. **Format** : vertical 4:5, haute définition, mouvement fluide, rendu cinématographique premium. **À éviter** : zoom numérique, caméra qui s'éloigne, vue aérienne, mouvement saccadé, visage qui change, cheveux qui changent de longueur, accessoires qui disparaissent, déformations anatomiques, mains déformées, peau artificielle, CGI, surtraitement HDR, texte ou watermark.


Une approche concrète et progressive


Je privilégie une approche pédagogique simple :



Comprendre → tester → pratiquer → vérifier → réutiliser


Je ne cherche pas à vous faire mémoriser une succession de fonctionnalités.


Je vous aide à comprendre comment intégrer l'IA dans votre façon de travailler.

Organisation locale

Modalités Pratiques & Inscriptions

Format & Localisation
Présentiel (Cannes, Antibes, Grasse) ou Distanciel
Inter ou Intra-entreprise dans les Alpes-Maritimes
Durée & Délais
De 3 heures à plusieurs journées
selon le format choisi et les objectifs de la formation.
Les atouts concrets de cette formation :
Analyse sur-mesure de vos besoins et de votre niveau initial
Cas concrets ancrés dans votre réalité professionnelle locale
Attestation & Suivi pédagogique individualisé post-formation
Votre intervenante

Votre formatrice IA

Stéphanie Barge
Formatrice IA & Marketing Digital | Consultante SEO local

Je travaille dans le digital depuis de nombreuses années et j'accompagne les professionnels sur leurs problématiques de visibilité, de marketing digital et désormais d'usage professionnel de l'intelligence artificielle.

Mon approche de la formation repose sur un principe simple : partir du métier et des besoins de l'entreprise avant de choisir les outils.

Je forme et j'interviens auprès de professionnels sur des sujets liés au marketing digital, au SEO, à l'IA générative et à l'évolution des pratiques numériques.

Référencée comme formatrice en IA et Web Marketing dans le réseau France Num.

Intervenante au World AI Cannes Festival (WAICF 2026) lors de l'atelier de la CCI Nice Côte d'Azur sur le SEO à l'ère de l'IA.

Formatrice IA Stephanie Barge
Réponses à vos questions

Questions fréquentes

Faut-il déjà connaître ChatGPT ?
Non. Les formations peuvent commencer au niveau débutant et évoluer progressivement vers des usages plus avancés.
Faut-il disposer d'un abonnement payant ?
Pas nécessairement. Le programme peut être adapté aux outils et aux versions auxquels vous avez accès.
Quelle différence entre une formation et un coaching ?
La formation suit un programme structuré avec des objectifs pédagogiques. Le coaching est davantage centré sur vos projets, vos documents et vos problématiques individuelles.
La formation peut-elle être adaptée à mon secteur ?
Oui. Les exemples et exercices peuvent être construits autour de votre activité et de vos situations professionnelles.
La formation peut-elle être réalisée en entreprise ?
Oui. Des formats intra-entreprise peuvent être construits selon le nombre de participants, les objectifs et les besoins de l'équipe.
Peut-on travailler directement sur nos documents ?
Lorsque les conditions de confidentialité et les outils utilisés le permettent, les exercices peuvent être réalisés à partir de documents professionnels ou de documents anonymisés.
La formation peut-elle être réalisée à distance ?
Oui. Les formations et accompagnements peuvent être réalisés à distance en visioconférence.

Parlons de votre projet de formation IA


- Quel est votre métier ?

- Quelles tâches souhaitez-vous améliorer ?
- Combien de personnes souhaitez-vous former ?


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